Description
Durée : 3h
Un moment exclusif pour ceux qui ont besoin de s’arrêter un instant dans la course qu’est la vie, et revenir à l’essentiel, revenir à soi. Pour ceux qui se sentent à un carrefour ou un peu perdu… ou qui ont envie de se libérer de certaines émotions.
Vous serez guidé par Essanam selon vos besoins personnels.
Les ateliers habituellement de groupe sont aussi accessibles individuellement.
- Fonnkèr ( tiktak pour apprendre à écrire des fonnkèr en créole, points de grammaire et de graphie sur le créole réunionnais, exercice d’écriture et de mise en voix)
- Kisa mi lé : Atelier axé sur la libération des émotions. Exercices de recentrage et de lâcher- prise. Mise en voix.
- Ma lignée : Atelier axé sur les liens transgénérationnels. Moment de réflexions et de prise de conscience de ce que je porte…
- Spécial Paranges : Atelier pour les paranges.
Il peut s’agir de libérer les émotions, de parler à bébé et d’exprimer tout cet amour comprimé. Cela peut être aussi dans une démarche de deuil et d’entrer dans l’acception.